香港有什麼水上活動適合一人、朋友、親子一齊玩？這篇文章將會介紹7種水上活動種類，並推薦11間超人氣香港水上活動給你參加！從簡單易上手，到刺激水上活動，無論是初學者還是水上活動老手，無論夏天或冬天，都有合適的水上活動可以參加。另外，我們還會列出一些水上活動的注意事項和安全守則，讓你在參加水上活動時更加得心應手，玩得更安心。
香港水上活動種類
香港擁有豐富的水域環境，提供各式各樣的水上活動選擇。無論是愛好刺激冒險還是追求悠閒放鬆的人士，都有合適的水上活動可以參加。以下是7種香港水上活動種類的介紹：
- 釣墨魚：釣墨魚是一項適合夜晚進行的水上活動，參加者通常會乘船出海至較深的水域，使用特製的釣具和燈光吸引墨魚上鉤。這項活動的樂趣在於捕獲墨魚的瞬間挑戰與成就感，同時還能享受夜晚海上的寧靜氛圍。
- 獨木舟：獨木舟活動適合各年齡層的參加者，通常在平靜的海灣、湖泊或河流進行。參與者會使用槳來推進小艇，探索沿岸風光和隱蔽的海灣，欣賞香港的海岸線美景。
- 直立板SUP：直立板需要參加者站在一塊大而穩定的板上，利用一支單槳來划動前進。適合在海面、湖泊或河流上進行，可以用來休閒、健身，甚至進行瑜伽等活動，非常適合各種年齡和體能程度的人士。
- 浮潛：浮潛是一種簡單易學的水上活動，只需戴上浮潛面罩和呼吸管，就可以在水面下觀賞海底生態。香港的許多海灣和保護區，如綠蛋島和海下灣，都適合浮潛活動，水域清澈，可以看到各種色彩斑斕的珊瑚和魚群。
- 潛水：潛水是浮潛的進階版，需要佩戴氧氣瓶和潛水裝備。香港擁有不少適合潛水的地點，如東平洲和西貢海域，這些地方的海底生態豐富多樣，適合從初學者到專業潛水者。潛水能讓人深入探索海底世界，欣賞更多樣化的珊瑚礁和海洋生物。
- 衝浪：衝浪除了一般的滑板衝浪，還有風箏衝浪和風翼衝浪。衝浪者需要在海浪中高速移動，並掌握浪潮的節奏保持平衡，是非常刺激的水上活動。香港有幾個知名的衝浪地點，如大嶼山長沙海沙灘和西貢大浪灣，浪勢多變且適合不同等級的衝浪者。
- 滑水：滑水是一項結合速度與技巧的水上活動。參與者會站在滑水板上，並被快艇牽引在水面上滑行，需要掌握平衡和轉向技巧。滑水適合體驗速度感的旅客，通常在平靜的水域進行，適合各種程度的滑水愛好者。
釣墨魚推薦
維港夜釣墨魚
維港夜釣墨魚體驗只需一個價錢就可以享受游艇出海、夜游維港以及釣墨魚體驗！活動需10人成團才可出海，船家提供專業釣墨魚工具，無須自己準備。活動全程約3小時，釣到的墨魚可以選擇即場烹飪或全數帶走。即使釣不到墨魚都不用擔心，船家會為每組參加者準備適量的魷魚，保證出海有得釣有得食！
上船地點：
觀塘公衆碼頭 (鄰近海濱道位置)
筲箕灣避風塘1號梯臺
活動時間：19:00pm – 23:00pm
價格：$295起
西式遊艇夜釣墨魚魷魚團
西式遊艇夜釣墨魚魷魚團活動全程約4小時，包括3小時的將軍澳夜釣墨魚魷魚體驗和45分鐘維港遊，成團人數最少20人，可以選擇拼船或包船。船家提供專業釣墨魚工具，以及小食和汽水。活動途中釣到的新鮮墨魚將會由船家即場烹飪，參加者可以在船上即時享用！
上船地點：中環9號碼頭(1號位)
活動時間：19:00pm – 23:00pm
價格：$295起
獨木舟推薦
西貢沙下路獨木舟
西貢沙下路獨木舟提供租借單人及雙人獨木舟，活動價格便宜，僅提供獨木舟器材、船槳及救生衣，無特定划舟路線以及無專業教練指導，可自由活動。西貢的沙下灘水域平靜穩定，適合有划舟基礎的初學者去小試身手。除了獨木舟，他們同時提供直立板租借。
地址：西貢沙下路
活動時間：10:00am – 17:00pm
價格：$150起
西貢綠蛋島獨木舟
西貢綠蛋島獨木舟全程8公里，從小坑口出發，到綠蛋島，再到牛尾洲，最後回程。在活動開始前，會有教練教導基本划舟技術、認識哨子訊號，確保參加者對獨木舟有基本認識。綠蛋島水清沙幼，有香港沖繩島之稱，是划獨木舟時的必去之地。
地址：小坑口20號
活動時間：9:30am – 16:00pm
價格：$500起
香港有很多適合獨木舟的地點，詳情可以參考更多獨木舟推薦，多種路線即使是獨木舟新手都玩得！
直立板SUP推薦
大埔大尾督直立板日出團
大埔大尾督直立板日出團由專業教練教授直立板基本技巧，以及海上安全知識。全程3小時，利用直立板出海欣賞日落景色，出海設備皆由教練提供，即使是初學者都能夠參加，立即同朋友來一次瘋狂的直立板日出之旅！
地址：大尾篤汀角東海岸
活動時間：5:00am – 8:00am
價格：$500起
AQUALAND直立板
AQUALAND提供充氣直立板租借及比賽級直立板租借，無特定路線以及無專業教練指導，可自由活動。租借期間可使用他們的更衣室、沖身設備、儲物櫃以及飲水區，適合有直立板基礎的初學者參加。
浮潛推薦
AQUALAND 西貢一日獨木舟浮潛團
AQUALAND西貢一日獨木舟浮潛團可以同時體驗獨木舟和浮潛的樂趣。活動由專業教練教授獨木舟的基本技巧及水上安全指引後，便會划舟出發前往鹽田梓。到了午餐時間可選擇自攜食物，或在預訂活動時額外加購客家風味午餐。
午餐過後，便會划舟前往香港小馬爾代夫的珊瑚區進行浮潛，浮潛裝備由教練提供，浮潛時長約1小時，期間可以在旁邊的白色沙灘拍照打卡。
地址：西貢大網仔路
活動時間：9:30am – 17:30pm
價格：$464起
潛水推薦
Luker Sports Club西貢潛水
Luker Sports Club西貢潛水由專業PADI認證教練帶領，以最多1對4的小班教學形式學習潛水。活動行程約3至4天，包括潛水理論課程、半天的泳池或平静水域訓練，以及2天的出海實習，所有專業潛水裝備皆由教練提供。在完成活動後，學員能夠取得PADI開放水域潛水員初級證書，永久不用續證，並可以到世界各地潛水至18米深。
地址：視乎活動情況而定
活動時間：視乎活動情況而定
價格：$5,294起
衝浪推薦
大嶼山風箏風翼衝浪
風箏衝浪是一項結合滑板和風箏的水上運動，利用大型風箏的風力牽引，讓衝浪者在海面上快速滑行，甚至能夠飛躍空中做出特技動作；風翼衝浪則是利用一個可手持的風翼，結合衝浪板進行的水上活動。風翼不像風帆直接安裝在板上，而是由衝浪者手持控制，適合在不同風速下使用，靈活度和自由度更高。
香港風箏滑水學校提供2小時的風翼衝浪體驗，以及3小時的風箏衝浪體驗。風翼衝浪能夠選擇單人或雙人使用一套器材，而風箏衝浪則是每人一套設備。由於風箏衝浪和風翼衝浪對於體能以及身體控制能力的要求較高，因此只有15歲至59歲之間才能參加。
地址：大嶼山水口灣
營業時間：9:00am – 18:00pm
價格：499$起
大嶼山長沙沙灘衝浪
大嶼山長沙沙灘衝浪由擁有專業資格，並在多國滑浪賽中獲得獎項的教練進行教學。課程內容包括衝浪知識和技巧，例如滑浪板上控制和平衡、劃板技巧、追浪、衝浪樽頸位改進等。衝浪板皆由教練分配，為不同程度，體重，年齡的參加者提供最合適的器材上堂。全程以私人及小班形式教學，確保學員能夠學識衝浪。
地址：香港大嶼山長沙下村29號
營業時間：9:30am – 18:30pm
價格：$1,200起
滑水推薦
SURFMATE淺水灣滑水船滑水
SURFMATE提供2小時及3小時，最多7人的淺水灣滑水船滑水體驗，由教練指導簡單滑水知識和技巧，並提供滑水設備如衝浪板和助浮衣。滑水過程中，教練會開駛2022全新MasterCraft NXT22滑水船出海，讓參加者感受安全且極速的滑水體驗。除了淺水灣之外，亦可以參加大嶼山長沙沙灘滑水，容納人數高達10人。
地址：淺水灣碼頭
營業時間：7:00am – 19:00pm
價格：$1,800起
水上活動注意事項
參加水上活動時，有許多注意事項需要留意，以確保活動的順利進行和個人安全。以下是一些參加水上活動的注意事項：
- 了解個人能力與限制：選擇適合自身體能和技能的水上活動，避免勉強參加過於刺激或難度過高的活動。
- 檢查天氣和海況：在參加水上活動前，務必確認當天的天氣預報和海況，尤其是風力、潮汐和浪高等因素，避免在惡劣條件下進行活動。
- 穿著合適裝備：穿著適當的泳衣、防曬衣、救生衣或其他安全裝備。防曬是非常重要的，建議塗抹防曬乳，戴上帽子和太陽眼鏡，防止曬傷。
- 注意防曬和保濕：長時間在陽光下活動需要注意補充水分，防止脫水。隨身攜帶足夠的飲用水和防曬用品，特別是在夏季高溫天氣。
- 遵守活動地點規則：每個水上活動地點可能都有不同的規則和指導方針，參加者應嚴格遵守相關指示和規範。
- 攜帶防水袋：將手機、錢包、身份證等個人物品放入防水袋中，避免落水受損。
- 了解緊急求助方法：活動前應了解當地的緊急求助熱線和方法，確保在意外情況下能迅速聯絡救援單位。
水上活動安全守則
參加水上活動時，需要遵守以下的安全守則，並且建議在活動前與活動組織者確認所有必要的安全措施，確保萬無一失。以下是一些基本的水上活動安全守則：
- 穿著救生衣：無論是進行哪種水上活動，都應該穿著合適的救生衣，特別是非游泳能手或兒童，這是最基本的安全保障。
- 活動前進行熱身：在參加水上活動前應進行充分的熱身運動，防止肌肉抽筋或拉傷。
- 不單獨進行活動：避免獨自參加水上活動，最好與同伴同行，並且保持在彼此的視線範圍內，以便互相照應。
- 聽從教練指示：特別是對於初次參與的活動，如潛水或衝浪等，需要遵循教練或領隊的指導，並在專業人員陪同下進行。
- 保持冷靜應對緊急情況：若遇到突發狀況如落水、抽筋或其他危險，應保持冷靜，避免驚慌。若不慎落水，應盡量仰躺漂浮，等待救援。
- 避免飲酒後活動：酒精會影響判斷和反應速度，參加水上活動前或活動中避免飲酒，以免增加危險性。
- 了解環境和野生動物：在某些水域，可能會有如水母、海膽等危險生物，參加活動前了解相關資訊並避免接觸。
總結香港水上活動
本篇文章介紹了7種香港水上活動種類，並推薦了11間香港水上活動，讓你能夠根據自身的興趣選擇相應的活動。在參加水上活動前，應事先了解所有的水上活動注意事項和安全守則，以保障自身的安全。
